반응형 건강워치1 가성비 스마트워치 & 스마트밴드 추천 - 2 피트니스 & 건강 관리 기능 중심 스마트워치 추천1. 피트니스 & 건강 관리 스마트워치 선택 기준스마트워치는 단순한 시계를 넘어 운동 및 건강 관리를 위한 필수 기기가 되었다. 특히 피트니스와 건강 관리 기능이 강화된 스마트워치를 선택하려면 아래 요소들을 고려해야 한다.✅ 심박수 측정: 실시간 심박수 모니터링 지원 여부✅ SpO2(혈중 산소 포화도) 센서: 운동 중 산소 수치 확인 가능 여부✅ 운동 모드 지원: 걷기, 달리기, 사이클링, 요가 등 다양한 운동 트래킹✅ 수면 추적 기능: 수면의 질 분석 및 개선을 위한 데이터 제공✅ 방수 등급: 땀과 비, 수영 시에도 사용할 수 있도록 최소 IP67 이상✅ 배터리 지속력: 최소 5일 이상 유지되어야 사용성이 높음이번 글에서는 피트니스 및 건강 관리에 최적화.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
